夫婦で共通の趣味を持つことで、コミュニケーションが増え、二人の絆が深まり、より豊かな夫婦生活を送ることができます。かといって高額な道具を揃えたりお金がかかる趣味は始めるのにハードルが高そうです。この記事では、気軽に始められるものから、少しチャレンジングなものまで、夫婦で楽しめるおすすめのお金のかからない趣味10選と、夫婦に共通の趣味がないデメリット・メリットを解説し、どのように趣味を選べば良いのか、その選び方のポイントを具体的にご紹介します。
夫婦に共通の趣味がないとどうなる？
夫婦円満の秘訣として、共通の趣味を持つことがしばしば挙げられますが、実際には、多くの夫婦が共通の趣味を持たずに生活しています。では、夫婦に共通の趣味がないと、どのようなことが起こりうるのでしょうか？
夫婦に共通の趣味がないデメリット
共通の趣味がない夫婦には、いくつかのデメリットが考えられます。コミュニケーション不足に陥りやすく、会話が減ってしまうことは大きな問題です。一緒に何かを楽しむという共有体験がないため、会話のネタが尽きてしまい、次第に会話自体が減っていく可能性があります。日常の些細な出来事だけの会話では、夫婦間の深い理解や共感は育みにくいでしょう。
一緒に過ごす時間の減少も懸念されます。それぞれが別の趣味に時間を費やすようになると、自然と夫婦で過ごす時間は減ってしまいます。一緒にいる時間よりも、一人で、あるいは友人と過ごす時間の方が多くなってしまうと、夫婦間の emotional closeness（情緒的な親密さ）が薄れてしまうかもしれません。物理的な距離だけでなく、心の距離も離れてしまう可能性があります。
さらに、価値観のずれが生じる可能性も高まります。共通の趣味を持つことで、新しい価値観に触れたり、お互いの考え方や感じ方を理解する機会が増えます。しかし、共通の趣味がない場合、そのような機会が少なくなり、次第に価値観がずれていく可能性があります。価値観のずれは、些細なことから大きな問題まで、様々な衝突を引き起こす原因になりかねません。例えば、お金の使い方や休日の過ごし方など、価値観の違いが表面化し、夫婦間の摩擦となることも考えられます。
マンネリ化も深刻な問題です。毎日同じようなルーティンで生活していると、どうしてもマンネリ化してしまいます。共通の趣味があれば、新しい刺激や発見があり、マンネリ化を防ぐことができます。しかし、共通の趣味がないと、刺激がなく、倦怠期に陥りやすくなってしまいます。結婚生活を長く続けるためには、マンネリ化を防ぎ、常に新鮮な気持ちでいることが大切です。
家庭内別居状態に陥るリスクも無視できません。会話が減り、一緒に過ごす時間も減ると、まるで家庭内別居のような状態になってしまうことがあります。物理的に同じ家に住んでいても、心は離れてしまっている状態です。このような状態が続くと、夫婦関係の修復は難しくなる可能性があります。
共通の趣味を持つメリット
反対に、共通の趣味を持つことで得られるメリットもたくさんあります。コミュニケーションの増加は大きなメリットの一つです。共通の趣味について話すことで、自然と会話が増え、お互いの理解も深まります。趣味を通して感じたことや考えたことを共有することで、より深いコミュニケーションを取ることができるでしょう。
二人の時間を楽しむことができるのも大きなメリットです。共通の趣味があれば、一緒に時間を過ごすことが楽しくなります。二人で楽しめる時間を持つことで、夫婦の絆も深まります。例えば、一緒に旅行に行ったり、映画を観たり、スポーツを楽しんだりすることで、共有の思い出が増え、より一層二人の仲が深まるでしょう。
新たな発見があることもメリットです。共通の趣味を通して、新しい世界や価値観に触れることができます。今まで知らなかった世界を知ることで、視野が広がり、人生が豊かになるでしょう。また、お互いの新たな一面を発見する機会にもなり、より深く相手のことを知ることができます。
そして、何よりも夫婦の仲が深まることが最大のメリットと言えるでしょう。共通の趣味を通して一緒に時間を過ごし、喜びや感動を共有することで、夫婦の絆はより一層強くなります。強い絆で結ばれた夫婦は、困難に直面しても共に乗り越えることができ、幸せな結婚生活を送ることができるでしょう。
共通の趣味がない夫婦のための趣味の選び方
夫婦で一緒に楽しめる趣味を見つけることは、二人の絆を深める上でとても大切です。しかし、最初から完璧に一致する趣味を見つけるのは難しいもの。お互いの個性や好みを尊重しながら、二人で楽しめる趣味を見つけるためのポイントをいくつかご紹介します。
相手の興味を尊重する
趣味は楽しむためのもの。相手の興味や関心に寄り添うことが、共通の趣味を見つける第一歩です。普段の会話から相手の好きなこと、やってみたいと思っていることを探ってみましょう。例えば、好きなテレビ番組、よく読んでいる雑誌、休日の過ごし方などからヒントを得られるかもしれません。また、直接「何か一緒にやってみたいことある？」と聞いてみるのも良いでしょう。相手の意見を尊重し、一緒に楽しめるものを探す姿勢が大切です。たとえば、夫がアウトドア好きで妻がインドア派なら、まずはベランダで家庭菜園を始めてみる、近所の公園でピクニックを楽しむなど、お互いが歩み寄れる活動から始めてみるのもおすすめです。
無理強いしない
共通の趣味を持つことは重要ですが、無理強いは禁物です。相手に興味のないことを無理にやらせようとすると、反発を生み、関係が悪化してしまう可能性があります。趣味はあくまでも楽しむためのもの。お互いが「楽しい」と思えることが大切です。もし、どうしても一緒にやってほしい趣味がある場合は、なぜ自分がそれをやりたいのか、どんなところが楽しいのかを丁寧に説明し、相手の理解を得られるように努力しましょう。例えば、ボルダリングに誘いたい場合は、初心者でも楽しめるジムを紹介したり、体験レッスンに一緒に行ってみることを提案するなど、ハードルを下げる工夫をしてみましょう。また、「やってみたら意外と楽しかった」という成功体験を共有することも効果的です。
気軽に始められるものを選ぶ
初期投資が高額だったり、特別な技術や知識が必要な趣味は、始めるハードルが高く、挫折しやすい傾向があります。まずは、気軽に始められるものから試してみるのがおすすめです。例えば、ウォーキングやジョギング、近所の公園でのバドミントン、自宅での映画鑑賞、簡単な料理など、手軽に始められる趣味はたくさんあります。初期費用を抑え、気軽に始められる趣味であれば、お互いの負担も少なく、長く続けやすいでしょう。また、YouTubeなどで無料のレッスン動画を見ながら、一緒に新しいことを学ぶのも良いでしょう。例えば、ヨガやストレッチ、簡単なDIYなど、自宅で手軽に始められる趣味もたくさんあります。
費用を抑えられるものを選ぶ
趣味によっては、道具を揃えたり、教室に通ったりと、何かとお金がかかる場合があります。家計に負担がかかりすぎないよう、費用を抑えられる趣味を選ぶことも大切です。例えば、公共施設を利用したスポーツ、図書館での読書、無料のオンラインゲーム、自宅での映画鑑賞など、お金をかけずに楽しめる趣味はたくさんあります。また、趣味を通して節約につなげるのも一つの方法です。例えば、家庭菜園で野菜を育てたり、料理のレパートリーを増やしたりすることで、食費を節約することができます。また、DIYで家具を修理したり、雑貨を作ったりすることで、新たな趣味を見つけるだけでなく、節約にも繋がります。
お金のかからないおすすめの趣味10選
ウォーキング
手軽に始められるウォーキングは、夫婦の共通の趣味として最適です。特別な道具も必要なく、近所を散歩するだけでも十分に楽しめます。歩くペースや距離を調整することで、体力に自信のない方でも無理なく続けられます。天気の良い日は公園や遊歩道、少し足を伸ばして自然豊かな場所へ出かけるのもおすすめです。会話しながら景色を楽しみ、適度な運動にもなるので、健康維持にも繋がります。万歩計アプリやスマートウォッチを活用すれば、歩数や消費カロリーを記録でき、モチベーション維持にも役立ちます。週末には少し遠出をして、ハイキングコースに挑戦してみるのも良いでしょう。自然の中でリフレッシュしながら、夫婦の絆も深まります。
料理
共同作業で楽しめる料理は、一緒に作る過程も楽しめる趣味です。献立を一緒に考え、買い出しに行き、調理をする。役割分担をして効率的に進めるのも良いですし、一緒にキッチンに立って協力しながら作るのも良いでしょう。新しいレシピに挑戦したり、得意料理を教え合ったりすることで、会話も弾みます。作った料理を一緒に味わうことで、達成感も共有できます。また、健康的な食生活を送るためにも、自炊はおすすめです。栄養バランスを考えたメニューを考案し、食を通して健康を意識する習慣を身につけましょう。週末には少し手の込んだ料理に挑戦してみるのも、良い思い出になります。
映画鑑賞
多様なジャンルを楽しめる映画鑑賞は、自宅でも映画館でも楽しめる趣味です。好きなジャンルや話題の映画を一緒に観ることで、共通の話題ができます。映画を観終わった後には、感想を話し合ったり、映画の考察をしたりすることで、より深く楽しめます。Amazonprimeなどの動画配信サービスを利用すれば、多様なジャンルの映画をいつでも手軽に観ることができます。また、映画館の大スクリーンで迫力のある映像を楽しむのもおすすめです。映画館デートは、非日常的な空間で特別な時間を過ごせるので、夫婦円満にも繋がります。
旅行
非日常体験を共有できる旅行は、新しい発見や刺激があり、思い出作りにも最適な趣味です。旅行の計画を立てる段階から一緒に楽しむことができます。行き先や観光スポット、宿泊先などを相談しながら決めることで、コミュニケーションも深まります。お金をかけず近場に一泊旅行でも十分です。遠くに行く必要はなく国内旅行の、温泉地でゆっくりと過ごしたり、歴史的な建造物を巡ったり、自然豊かな場所でハイキングを楽しんだりなど、様々な体験ができます。旅行を通して、二人の世界を広げ、忘れられない思い出をたくさん作りましょう。
カメラ
思い出を形に残せるカメラは、旅行先や日常の風景、イベントなどを写真に残せる趣味です。一眼レフカメラやミラーレスカメラ、スマートフォンなど、様々な種類のカメラがあります。自分の好みに合ったカメラを選び、撮影技術を磨くことで、より美しい写真が撮れるようになります。撮影した写真は、アルバムにしたり、フォトブックにしたり、SNSに投稿したりして、共有することができます。また、写真を通して、被写体への観察力や感性が磨かれるので、日常の風景も違って見えるようになります。夫婦で同じ被写体を撮影し、それぞれの視点の違いを楽しむのもおすすめです。
読書
知識や感性を磨ける読書は、知識や感性を磨くことができる趣味です。小説、ノンフィクション、ビジネス書、自己啓発本など、様々なジャンルの本があります。同じ本を読んで感想を共有したり、お互いにおすすめの本を紹介し合ったりすることで、共通の話題ができます。読書会に参加してみるのも良いでしょう。また、電子書籍リーダーを利用すれば、たくさんの本を持ち歩く必要がなく、いつでもどこでも読書を楽しめます。読書を通して、教養を深め、知的な会話を楽しみましょう。
ガーデニング
自然と触れ合えるガーデニングは、自然と触れ合いながら、植物を育てる喜びを味わえる趣味です。自宅の庭やベランダで、花や野菜、ハーブなどを育てることができます。種まきから収穫まで、植物の成長過程を見守ることで、生命の力強さを感じることができます。また、ガーデニングは、リラックス効果やストレス軽減効果も期待できます。夫婦で協力して庭を彩り、季節の移り変わりを楽しみましょう。収穫した野菜やハーブを料理に使うのもおすすめです。
ゲーム
一緒に盛り上がれるゲームは、一緒にプレイすることで盛り上がり、楽しい時間を過ごせる趣味です。テレビゲーム、スマホゲーム、ボードゲームなど、様々な種類のゲームがあります。対戦型のゲームで競い合ったり、協力型のゲームで一緒にクリアを目指したりすることで、コミュニケーションが深まります。また、オンラインゲームであれば、他のプレイヤーと交流することもできます。ゲームを通して、ストレスを発散し、楽しい時間を共有しましょう。ただし、ゲームに熱中しすぎないように、時間を決めてプレイすることが大切です。
音楽鑑賞
幅広いジャンルを楽しめる音楽鑑賞は、様々なジャンルを楽しめる趣味です。好きなアーティストの曲を聴いたり、ライブに行ったり、一緒にカラオケに行ったりすることで、共通の話題ができます。音楽ストリーミングサービスを利用すれば、膨大な数の楽曲をいつでも手軽に聴くことができます。また、楽器を演奏するのも良いでしょう。ギターやピアノ、ドラムなど、自分の好きな楽器に挑戦してみるのもおすすめです。音楽を通して、感性を豊かにし、心を満たしましょう。
スポーツ観戦
応援で一体感を得られるスポーツ観戦は、好きなチームや選手を応援することで、興奮や感動を共有できる趣味です。野球、サッカー、テニス、バスケットボールなど、様々なスポーツがあります。スタジアムで観戦すれば、会場の一体感や熱気を肌で感じることができます。テレビ観戦でも、一緒に応援することで盛り上がることができます。また、スポーツ観戦を通して、ルールや戦略を学ぶこともできます。応援するチームや選手を通して、共通の話題を作り、一緒に盛り上がりましょう。
まとめ
夫婦に共通の趣味がないことで、会話の減少や一緒に過ごす時間の減少といったデメリットがあることが分かりました。反対に、共通の趣味を持つことで、コミュニケーションの増加や二人の時間の充実、更には新たな発見や絆の深まりといったメリットにつながります。お金のかからない趣味をさがしている方は紹介した趣味10選を参考に趣味を探してみてはいかがでしょうか。
趣味を選ぶ際には、相手の興味を尊重し、無理強いしないことが大切です。気軽に始められるものや費用を抑えられるものを選ぶのも良いでしょう。夫婦で話し合って、二人の好みに合った趣味を見つけてみてください。共通の趣味を持つことで、夫婦関係がより一層豊かになるはずです。
